Статьи

Проведен несистематический поиск и анализ публикаций, оценивающих влияние цитруллина на выносливость, силу и отсроченную мышечную болезненность. Влияние на выносливость было продемонстрировано только при приеме цитруллина от 7 дней и более. Цитруллин увеличивал силу в упражнениях даже при однократном назначении в дозе от 8 грамм. Результаты исследований по отсроченной мышечной болезненности были противоречивыми.