Научный архив: статьи

В подготовке юных бегунов на средние дистанции сохраняется дисбаланс, при котором объем тренировочных нагрузок часто превалирует над их качественным, физиологически обоснованным содержанием. Это обусловливает необходимость внедрения объективных инструментов контроля, среди которых ключевую роль играют эргометрические критерии, позволяющие количественно оценить специальную работоспособность и оптимизировать тренировочный процесс. Цель работы - выявить значимость эргометрических критериев для оценки и прогнозирования результативности у юных бегунов на средние дистанции. Методика и организация исследования. Параметры эргометрических критериев определяли по методике, разработанной специалистами (В. М. Зациорский, С. Ю. Алешинский, В. Н. Якунин): у = Вt + А, где у - длина дистанции, м; t - время выполнения упражнений, с; А, м; В, м/с - эргометрические критерии. В исследовании принимали участие 67 юных бегунов на средние дистанции города Москвы в возрасте 13-17 лет, спортивная квалификация - третий-второй разряды. Значения показателей А и В изменялись под воздействием длины дистанции, спортивной квалификации и возрастных особенностей бегунов. В возрасте 13-17 лет обнаружено противоречивое взаимовлияние эргометрических критериев А и В (r = - 0,462). По показателям А и В возможно прогнозировать спортивные результаты в беге на средние дистанции.