Научный архив: статьи

Цель исследования: определить возможности коррекции ситуативной и личностной тревожность беременных женщин с помощью обучения психоэмоциональной релаксации, контролируемой ЭЭГ-БОС. Материал и методы. Выборку составили 30 беременных женщин в возрасте от 26 до 37 лет 2 и 3 триместра беременности.

Методы: шкала самооценки уровня тревожности Ч. Д. Спилберга, адаптированная Ю. Д. Ханиным. Курс обучения беременных методу психоэмоциональной релаксации с помощью ЭЭГ-БОС из 10 занятий, «Кабинет психофизиологической подготовки беременных к родам» производства ЗАО «Биосвязь». Выводы: Выявлено повышение уровня альфа-ритма и снижение показателей как личностной, так и ситуативной тревожности у беременных 2 и 3 триместров. Наиболее эффективными способами ментального расслабления оказывались те, которые беременные подбирали себе сами.

В статье авторы исследуют проблему поиска маркеров преодоления стрессовых ситуаций в периоде старшего подросткового возраста - взаимосвязи тревожности и копинг-стратегий. Соответственно представлена характеристика основных понятий (тревожность, копин-стратегии), представлены актуальные возрастные особенности периода старшего подросткового возраста проблемы исследования.

Через раскрытие понятия «тревожность», описаны уровни, виды тревожности (ситуативная и личностная), проблема актуальных особенностей в старшем подростковом возрасте, проведено соответствующее эмпирическое исследование в условиях стрессовых ситуаций, связанных с подготовкой к выпускным экзаменам. Выявлено преобладание личностной тревожности над ситуативной (65 % испытуемых имеют средний и 27 % высокий уровень личностной тревожности).

Раскрыто понятие «копинг-стратегии», выделены актуальные особенности в старшем подростковом возрасте, проведено соответствующее эмпирическое исследование на выявление преобладающих копинг-стратегий в условиях стрессовых ситуаций, связанных с подготовкой к выпускным экзаменам. Преобладают совладающие копинг-стратегии: стратегии разрешения проблем (26 %) и стратегии поиска социальной поддержки (59 %).

Исследование проводилось в течение 2-х лет в условиях подготовки к выпускным экзаменам из основной школы (весной, в период написания проверочных работ).

Эмпирически проверены гипотезы, которые не нашли свое подтверждение: (1) у старших подростков в условиях стрессовых ситуаций преобладает ситуативная тревожность; (2) у старших подростков в условиях стрессовых ситуаций преобладают несовладающие копинг-стратегии; (3) имеет место корреляционная связь между копинг-стратегиями и тревожностью старших подростков в условиях стрессовых ситуаций. Гипотезы проверены на уровне статистической значимости.

Статья посвящена анализу специфики адаптации к новой ступени обучения (при переходе в среднюю школу) учеников, получающих дополнительное образование различной направленности. Актуализируется значимость успешной адаптации, акцентируется внимание на многоэтапности адаптации учащихся к различным ступеням школьного обучения, анализируются факторы, определяющие успешность адаптационного процесса, особое внимание уделяется фактору включённости в получение дополнительных образовательных услуг, позволяющих обучающимся в большей степени познать и раскрыть свои способности, возможности, склонности. Перечисляются исследования и работы, представляющие собой теоретико-методологическую основу описываемого исследования. Указывается база исследования, включающая две общеобразовательные организации г. Ростова-на-Дону, описывается численный и возрастной состав выборки. Респонденты, участвующие в исследовании на основе проведённого анкетирования дифференцированы на три группы: получающие дополнительное образование творческой направленности, получающие дополнительное образование спортивной направленности, не получающие дополнительного образования. Описываются результаты применения методик, направленных на выявление показателей, отражающих успешность адаптации: особенности самоотношения, учебной мотивации, тревожности и интеллектуальных возможностей: тест-опросник cамоотношения (В. В. Столин, С. Р. Пантелеев); анкета «Школьная мотивация и учебная активность» (Н. Г. Лусканова); тестирование тревожности (Тулуз-Пьерон); групповой интеллектуальный тест (К. М. Гуревич). Результаты применения каждой методики анализируются при помощи средних значений и статистического критерия Крускала-Уолиса.

В заключении формулируются развернутые выводы относительно существования статистически значимых различий между группами по показателям мотивации, самоотношения и тревожности.

В статье поднимаются вопросы предупреждения негативных трансформаций личности подростка, испытывающей серьезные нагрузки при воздействии стресс-факторов в процессе обучения в образовательной организации интернатного типа. С этой целью были опрошено восемьдесят кадет обоего пола (из них 60 мальчиков и 20 девочек; средний возраст испытуемых - 14,5 лет) с использованием теста на стрессоустойчивость Ю. В. Щербатых; шкалы оценки уровня личностной и ситуативной тревожности Спилберга-Ханина; комплексной методики исследования подросткового одиночества Е. Е. Роговой (обработка полученных данных проводилась с использованием методов математической статистики: U-критерия Манна-Уитни и коэффициент корреляции Спирмена). Исследование тревожности показало, что большинство кадет-мальчиков имеют умеренную тревожность, однако около трети мальчиков показали высокий уровень ситуативной и личностной тревожности, почти все кадеты-девочки демонстрируют повышенную тревожность. У большинства кадет-мальчиков средний или низкий уровень стрессочувствительности, что говорит о высокой сопротивляемости стрессу. Кадет-девочек отличает более высокий уровень стрессочувствительности, чем у мальчиков. Они склонны к психосоматическим заболеваниям и не всегда адекватно реагируют на обстоятельства. Личностная и ситуативная тревожность кадет-мальчиков тесно связана со стрессоустойчивостью и одиночеством, что позволяет рассматривать тревожность кадет-мальчиков триггером одиночества. У кадет-девочек тревожность не связана с одиночеством. Кадеты с полярными показателями стрессоустойчивости, тревожности и одиночества должны не только пройти психодиагностические мероприятия, а принять участие в коррекционных тренингах.

В статье описываются результаты исследования половых особенностей взаимосвязи интеллекта и тревожности у старших подростков. Рассмотрены различные исследования, раскрывающие и объясняющие взаимосвязь интеллекта и тревожности. Продемонстрирована противоречивость представленных в психологической науке данных о взаимосвязи интеллекта и тревожности.

В работе проводится эмпирическое исследование взаимосвязи интеллекта и тревожности у мальчиков и девочек старших подростков. Описываются половые особенности проявления интеллектуальных способностей и тревожности у старших подростков. Раскрываются половые особенности структуры интеллектуальных способностей у старших подростков.

Гипотезы исследования: преимущественно взаимосвязь интеллектуальных способностей и тревожности у старших подростков имеет нелинейных характер, представлена в виде квадратичной функции; характер взаимосвязи интеллекта и тревожности связан со структурными особенностями интеллекта старших подростков. Выборка: 34 респондента в возрасте 14-17 лет; 18 мальчиков и 16 девочек.

Методики: «Шкала тревожности» Ч. Спилбергера (адаптировано на русский Ю. Л. Ханиным); «Тест структуры интеллекта» Р. Амтхауэра (адаптирован Е. Е. Туник, 2009). Математико-статистические методы: метод корреляции по непараметрическому критерию Спирмена; метод подгонки кривых.

Эмпирическим путем показано, что у мальчиков старших подростков уровни общих интеллектуальных способностей, вербально-индуктивных способностей и мнемических способностей нелинейно связаны с личностной тревожностью, связи приобретают вид квадратичной функции; у девочек пространственно-аналитические способности нелинейно связаны с личностной тревожностью, связь приобретает вид квадратичной функции. Предполагается, что нелинейность связей между интеллектом и тревожностью служит показателем неэффективности интеллектуальной деятельности, обусловленной как низким развитием способностей, так и нарушениями в структуре интеллектуальных способностей.

В статье рассматривается гелототерапия (смехотерапия) как технология повышения мотивации, улучшения психологического климата, снижения стресса и тревожности в учебном процессе. В работе проанализированы исследования, доказывающие положительное воздействие смеха на когнитивные функции; рассматриваются практические методы применения смехотерапии. Особое внимание уделено гормональным аспектам: активации выработки эндорфинов и окситоцина, подавлению кортизола. Описано положительное влияние естественного, рефлекторного смеха на психологическое состояние человека. Выделено, что смех способствует раскрытию творческого потенциала, увеличивает показатели креативности обучающихся. Также представлены различные виды гелототерапии: йога-смеха, клоунотерапия, игротерапия, терапевтические группы смеха, комедийная терапия, музыкальная смехотерапия, арт-терапия с элементами смеха, медитация на основе смеха. Проанализирован ряд психолого-педагогических русских и зарубежных исследований влияния смехотерапии на стресс, тревожность и счастье. Подчеркивается необходимость разработки методических рекомендаций для педагогов и учета культурно-возрастных особенностей учащихся. Практическая значимость работы заключается в предложении конкретных форм интеграции смехотерапии в учебный процесс. Описаны проблемы внедрения гелототерапии в образование и возможные трудности, которые могут возникнуть. Данная технология имеет актуальность в работе с обучающимися с девиантным поведением, а также как нетрадиционная методика коррекционной работы с детьми с ограниченными возможностями здоровья.

Сделаны выводы о потенциале применения смехотерапии в процессе обучения и предложены рекомендации для педагогов.

Статья посвящена изучению Я-реального и Я-сетевого студентов в контексте внутриличностных конфликтов и психологического благополучия.

Исследованием были охвачены студентки вузов (Москва, Тула), будущие лингвисты, социологи, психологи в возрасте 18-21 года (М = 19,5) пользователи социальных сетей; имеющие в них свои страницы; общая численность выборки 108 человек; выборка женская.

Цель исследования: выявить может ли увеличение семантического расстояния между образами Я-реальное и Я-сетевое влиять на внутриличностную конфликтность и психологическое благополучие личности.

Гипотеза исследования: семантическое расстояние между Я-реальным и Я-сетевым ведёт к внутриличностной конфликтности, снижению психологического благополучия, если оно сопровождается ведущей мотивацией избегания неудач и такими психическими состояниями как повышенная тревожность и фрустрация.

Под Я-сетевым в исследовании понимается психологический феномен, связанный с формированием и восприятием альтернативного образа личности, созданного в цифровой среде. Этот образ может быть представлен в виде аватара, профиля в социальной сети, персонажа в видеоигре или другой виртуальной идентичности, которую человек использует для взаимодействия с окружающим миром через Интернет.

Полученные результаты в четырех исследуемых группах (три группы выделены на основе увеличения семантического расстояния между образами, четвёртая группа - «игра» с Я-образами) свидетельствуют о том, что сами образы Я-реальное и Я-сетевое не противоречивы и не несут проблемы для личности, даже если между ними есть значительное семантическое расстояние. Проблемы возникают (внутриличностная конфликтность, низкий уровень психологического благополучия), когда личность фрустрирована, тревожна, нацелена на мотивацию избегания неудач.

В статье рассматривается проблема взаимного влияния характерологических особенностей личности и функциональных психоэмоциональных состояний студентов как фактора, влияющего на процесс адаптации, либо дезадаптации первокурсников к обучению в вузе.

Подробное изучение взаимосвязи данных показателей позволит сделать выводы о том, на сколько психоэмоциональные состояния и особенности личности способны оказывать, как положительное, так и резко отрицательное воздействие на адаптационные возможности студентов.

Высокая активность, хорошее самочувствие и настроение способствуют уверенности в себе, интересу к студенческой жизни, вовлеченности в учебный процесс, успешной социализации в коллективе, тогда как низкие показатели психоэмоциональных состояний провоцируют возникновение стресса, тревоги, страха перед незнакомым, агрессии, что может привести к депрессии и, естественно, к дезадаптации не только к обучению в вузе, но и к новым сложившимся жизненным реалиям.

Цель исследования - анализ взаимосвязей между показателями характерологических особенностей личности и психоэмоциональными состояниями первокурсников для разработки рекомендаций, направленных на профилактику дезадаптации к обучению в вузе.

Задачи исследования: провести диагностику показателей функционального состояния первокурсников, выявить преобладающие типы акцентуаций личности, проанализировать выявленные взаимосвязи.

Гипотеза исследования: проявления невротизации по психастеническому и шизоидному типу положительно коррелируют с низкими показателями функционального психоэмоционального состояния обучающихся. Научная новизна заключается в анализе взаимосвязей характерологических особенностей личности с психоэмоциональными состояниями студентов на начальном этапе обучения в вузе.

В данной статье были собраны, структурированы и обобщены научные данные по проблеме снижения повышенного уровня тревожности у молодежи, возможностях метода нейробиоуправления (биологическая обратная связь на основе электроэнцефалограммы) для снижения повышенного уровня тревожности у молодежи. Были рассмотрены и выделены причины развития тревожности среди молодежи и методы, направленные на снижение уровня тревожности. Актуальность данной работы была обусловлена изменением факторов, влияющих на развитие тревоги у современной молодежи. Такие изменения связаны с экономическими и политическими реалиями современного мира. Молодежь сталкивается с недостаточным уровнем адаптации к внешним изменениям окружающего мира, в связи с этим уровень тревожности среди современной молодежи повышается. По причине изменения факторов и степени развития уровня тревожности, необходимо менять методы снижения уровня тревожности, которые будут направлены на объективную, а не субъективную оценку психоэмоционального состояния.

Целью данной работы является проведение метаанализа теоретической базы и эмпирических исследований, связанных с определением факторов развития повышенного уровня тревожности среди молодежи и методов его снижения при помощи методов, которые основаны на психофизиологических показателях. Результатом данной работы является выявление на основе метаанализа факторов развития повышенного уровня тревожности у современной молодежи, а также подтверждение эффективности применения нейробиоуправления в снижении повышенного уровня тревожности.

В статье рассматривается значимость эмоционального интеллекта как предиктора регуляции негативных психических состояний у студентов высших учебных заведений. Проведен теоретический и эмпирический анализ взаимосвязи между уровнем общего эмоционального интеллекта, его структурными компонентами (внутриличностный и межличностный эмоциональный интеллект, управление и понимание собственных эмоций, управление и понимание эмоций других, контроль экспрессии) и такими негативными состояниями, как тревожность, фрустрация, агрессивность и ригидность. Результаты исследования демонстрируют, что высокий уровень эмоционального интеллекта способствует снижению выраженности данных состояний, повышая адаптивные способности и психологическую устойчивость студентов в условиях образовательной среды. Особое внимание уделяется роли внутриличностного компонента эмоционального интеллекта, оказывающего наиболее выраженное влияние на процессы саморегуляции. Анализ данных продемонстрировал, что интрапсихические компоненты эмоционального интеллекта, такие как «Понимание своих эмоций» и особенно «Управление своими эмоциями», оказывают ключевое влияние на регуляцию внутреннего эмоционального состояния студентов, включая снижение тревожности и агрессивности, тогда как межличностные аспекты («Понимание чужих эмоций», «Управление чужими эмоциями», «Контроль экспрессии») имеют менее выраженное воздействие на психические состояния. Авторы подчеркивают необходимость внедрения целевых программ по развитию эмоционального интеллекта в образовательный процесс для формирования у студентов навыков управления эмоциями, что способствует как снижению уровня негативных психических состояний, так и повышению их общей адаптации. Данная работа акцентирует внимание на важности эмоционального интеллекта как ключевого фактора психоэмоционального благополучия и профессионального развития личности в условиях современного высшего образования.

В статье представлены результаты изучения романтических чувств и удовлетворенности партнерскими отношениями студенческой молодежи. В исследовании приняли участие 100 человек, из них 50 юношей и 50 девушек в возрасте 18-28 лет (М = 22) со стажем романтических отношений 0,5-1 год. Для изучения романтических чувств использованы методики: «Шкала любви и симпатии» З. Рубина, в модификации Л. Я. Гозмана, Ю. Е. Алешиной; «Треугольная шкала любви» Р. Стернберга, в адаптации О. А. Екимчик, методика «Стили любви» Х. Хендрикса, в адаптации О. А. Екимчик, Т. Л. Крюковой и «Опыт близких отношений» Р. К. Фрейли, Н. Г. Уоллера, К. Бреннана. Для изучения удовлетворенности отношениями было предложено оценить по 10-тибалльной шкале четыре вопроса, из которых один относится к когнитивной оценке (насколько вы хотите остаться в отношениях с партнером) и три отражают эмоциональную сторону (уровень выраженности негативных чувств, напряженности отношений и страха стать одиноким). Данные обработаны с помощью SPSS Statistics: сравнительный анализ по t-критерию Стьюдента, корреляционный анализ Пирсона, факторный и регрессионный анализ.

Результаты. У юношей преобладает стиль любви эрос и ярче проявляются все чувства любви, девушки более сдержанны. Выявлено два фактора романтических чувств: гармоничная и собственническая любовь. Собственническая любовь направлена на себя (прагма, людус, мания); она связана с тревогой в партнерских отношениях. При гармоничной любви эротические чувства сочетаются с преданностью партнеру. Юноши и девушки желают строить длительные романтические отношения, однако предикторы желания сохранить отношения с партнером различаются. У юношей: переживание позитивных эмоций в отношениях и гармоничная любовь, тогда как девушкам достаточно только гармоничной любви.

В данной статье рассматриваются особенности социально-психологической адаптации мужчин раннего периода зрелости в современной России. Изучение процессов адаптации в последнее время становится все более актуальным. В современных литературных источниках отмечается повышенное внимание к проблемам адаптации, стрессоустойчивости и безопасности, что объясняется расширением сфер деятельности человека, зачастую протекающей в условиях сложной, и зачастую экстремальной обстановки, повышающей риск нарушений процесса психологической адаптации. Помимо этого, в статье раскрыты мнения разных авторов как по поводу адаптации, так и по поводу тревожности человека. Актуальность данного исследования определяется также и тем, что повседневная жизнь современного человека - это, в первую очередь, стремление к реализации или изменению своего социального статуса в разных областях жизнедеятельности: это может быть социально-психологическая, профессиональная, учебная деятельность и т. п. В связи с этим сюда могут быть включены такие области адаптации, как социальный статус человека, выбор профессии, его социально значимые способности и качества, межличностные отношения как в рабочем коллективе, так и в семье, и многое другое. Также в статье рассматриваются результаты исследования, проведенного с участием 150 респондентов, характеризующие взаимосвязи адаптации и тревожности у мужчин данной возрастной категории в современных условиях нашей страны. Исследование затрагивает компоненты социально - психологической адаптации, тревожности (распространенных страхов), смысложизненных ориентаций и жизнестойкости респондентов указанной категории. По итогам тестирования проведен корреляционный анализ для выявления взаимосвязи указанных явлений.