Научный архив: статьи

В данной статье рассматривается популярная спортивная игра - настольный теннис, история её возникновения, правила игры, основные тактики и стратегии. Приводятся рекомендации по выбору инвентаря для игры в настольный теннис, тренировочные упражнения для развития спортивных навыков. В заключение подчёркивается польза от занятий настольным теннисом.

В данной статье рассматривается роль и значимость физических упражнений и правильного питания человека в современном мире, отличающемся распространением профессиональных заболеваний. Данные виды заболеваний чаще всего связаны с длительным сидением за компьютером, недостаточной физической активностью и неправильным питанием. В статье будут освещены методики профилактики профессиональных заболеваний, основанные на физических упражнениях и культуре питания.

Статья посвящена плаванию, как универсальному виду спорта, оказывающему положительный эффект на состояние всего организма человека. Использование оздоровительного плавания в качестве надежного профилактического средства, позволяет оказывать оздоровительное воздействие именно на те функциональные системы организма, которые в большей степени подвержены заболеваниям в студенческой среде. Было проведено исследование влияния плавания на функциональные показатели сердечно-сосудистой и дыхательной систем студентов, занимающихся самостоятельно и в секции. В исследовании приняли участие студенты Уральского федерального университета. Выявлено, что студенты, занимающиеся в секции, при занятиях плаванием имеют более благоприятные условия для комплексного воздействия на организм, чем студенты занимающиеся плаванием самостоятельно, за счет большей нагрузки во время тренировок и их систематичности.

Данная научная работа посвящена основным причинам зарождения волонтёрского движения в России. Рассмотрены важные функции волонтёра во время проведения спортивных событий, а также значимость волонтёрского движения при организации и проведении спортивных мероприятий. Один из разделов статьи связан с вопросом мотивации участия в волонтёрской деятельности при проведении спортивных состязаний. Для анализа функционирования волонтёрской деятельности были взяты всероссийские и международные спортивные соревнования, проводимые на территории Российской Федерации. Результатом исследования является подведение итогов по вопросу важности добровольческой деятельности в мире спорта, перспектив развития событийного добровольчества, а также мотивации волонтёра принимать участие в мероприятиях.

Спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» обладает популярностью в работе образовательных организаций, на протяжении ряда лет остаётся востребованным в сфере физической активности всех слоёв населения, а также привлекает большое внимание многих исследователей и практиков. Успешно сданные нормативы ГТО способствуют получению абитуриентами дополнительных баллов при поступлении, а также спортивный комплекс помогает повышать мотивацию студенческой молодёжи регулярно заниматься спортом и поддерживать хорошую физическую форму. В статье приводится исследование мнения учащихся высшего учебного заведения, выявляется отношение студентов к нормам ГТО и к их участию в данных мероприятиях.

В текущих политических реалиях мероприятия по повышению мотивации профессиональной деятельности в спорте приобретают высокую значимость. Доказанная потребность индивидума в уважении и признании как пускового механизма трудовой мотивации обуславливает актуальность мероприятий, направленных на выявление и поощрение лучших специалистов спорта. Одним из таких мероприятий являются профессиональные премии и конкурсы. Проведенное исследование направлено на выявление уровня заинтересованности субъектов баскетбола Свердловской области в реализации регионального проекта профессиональной премии. В исследовании приняло участие 199 респондентов старше 18 лет, включая тренеров, игроков, менеджеров, судей. Исследование показало высокий уровень заинтересованности в реализации проекта.

В данной статье представлены педагогические приемы по организации интегрированного обучения для развития универсальных учебных действий у старшеклассников на уроках физической культуры.

В данной статье представлены результаты реализации региональной модели развития профессиональных компетенций специалистов сферы физической культуры и спорта.

Функциональная асимметрия мозга выступает фундаментальным принципом организации ЦНС человека. Это понятие отражает неравный вклад больших полушарий в регуляцию различных моторных, сенсорных и психических функций. Степень и направление латерализации функций у индивидов могут значительно различаться. Проблема асимметрии движений актуальна в спортивной практике. В статье представлены литературные данные о проявлениях функциональной асимметрии у спортсменов, ее значении для результативности соревновательной деятельности и организации отборочного и тренировочного процессов, о способах снижения выраженности моторной асимметрии у спортсменов.

В статье даётся анализ изучения систолического (СОК, мл) и минутного (МОК, мл) объёма крови как важных показателей центральной гемодинамики у 136 юношей первого курса обучения четырех профильных вузов г. Тюмени, занимающихся и не занимающихся спортом. Показано, что в оценке центральной гемодинамики на начальном этапе получения юношами вузовского образования МОК и СОК дают объективное представление о её функциональных возможностях. Регулярные занятия спортом способствуют экономизации кровообращения.

В реализации современного учебного процесса на сегодняшний день преподавателями используются индивидуальные образовательные траектории, спортивная деятельность существенным образом влияет на мотивационную активность обучающихся, которые занимаются спортом. Оздоровительная направленность, а также многообразие средств и методов значимо обогащают учебный процесс физического воспитания. В представленной научной статье рассмотрено влияние длительности ночного сна на физическую работоспособность обучающихся юношеского возраста, занимающихся спортивной деятельностью. В сутках 24 часа, из которых 30% отводится человеку на сон, а ночной сон в жизни человека играет одну из важнейших составляющих состояния здоровья функциональных систем. В статье даётся оценка физической работоспособности (ФР) у юношей профильных вузов в зависимости от продолжительности ночного сна. Авторами разработана анкета, включающая в себя анализ проблем, связанных со здоровьем юношей-спортсменов в зависимости от длительности ночного сна. ФР изучена по степ-тесту PWC 170 В. Л. Карпмана у 78 юношей 18,59±0,83 лет, являющихся студентами трех профильных вузов РФ, имеющих спортивную квалификацию первого (1 р) спортивного разряда (22), кандидата (КМС) в мастера спорта (37) и мастера спорта (МС) РФ (19), специализирующихся в различных видах спорта. Результаты тестирования, во-первых, показали, что более высокая ФР отмечается у юношей, продолжительность ночного сна которых составляет 9 и 8 часов, низкая - менее 6 часов. Во-вторых, чем выше спортивная квалификация, тем выше ФР. В-третьих, у студентов, занимающихся спортом, продолжительность ночного сна не должна быть менее 5 часов, ибо это неблагоприятно отражается на их ФР.

В статье речь идет о применении математических моделей и методов в спортивной деятельности баскетбольных тренеров и игроков. Цель работы - исследование взаимосвязей между двумя самостоятельными сферами научного познания: математикой и наукой о спорте на примере поиска оптимального математического решения в достижении результата игры в баскетбол. Актуальность исследования обусловлена современным уровнем развития спортивных достижений, что, в свою очередь, определяет необходимость дифференцированного (в том числе математического) подхода к проблеме повышения результативности игроков и тренеров баскетбольной команды. В результате обоснованы возможности методов математического моделирования и математической статистики к решению следующих спортивных задач: расчет вероятностей успешных бросков, расчет эффективности атак, оптимизация использования игрового пространства. На практическом примере показано применение метода корреляции в определении тесноты взаимосвязи между количеством бросков и количеством очков в баскетболе. По итогам сделан вывод о том, что: применение математического аппарата в спортивной работе тренеров по баскетболу позволяет оптимизировать игровую деятельность спортсменов, повышает качество игры в баскетбол, увеличивает производительности игроков и команды в целом.