Научный архив: статьи

СРАВНИТЕЛЬНЫЙ АНАЛИЗ ЭФФЕКТИВНОСТИ ПИЛОННОГО СПОРТА И АЭРОБИКИ В СОХРАНЕНИИ И РАЗВИТИИ ФИЗИЧЕСКОГО ЗДОРОВЬЯ СТУДЕНТОК ВУЗА (2026)

Актуальность. Дефицит двигательной активности и высокие умственные нагрузки у студентов вузов актуализируют поиск эффективных и привлекательных форм физического воспитания. Пилонный спорт, получивший официальный статус в 2021 г., является востребованным, но малоизученным направлением физкультурно-спортивной работы в высшей школе. Цель исследования - сравнительный анализ динамики антропометрических и функциональных показателей студенток, занимающихся пилонным спортом и аэробикой, для обоснования внедрения пилонного спорта в систему физического воспитания вуза.