SCI Библиотека
SciNetwork библиотека — это централизованное хранилище научных материалов всего сообщества... ещё…
SciNetwork библиотека — это централизованное хранилище научных материалов всего сообщества... ещё…
Изучена динамика взаимосвязей технической подготовленности и особенностей протекания психических процессов у баскетболисток 12-14 лет в результате внедрения экспериментального комплекса упражнений на основе средств фитнеса, направленного на формирование чувства ритма. Выявлены корреляционные связи между показателями технической подготовленности и психическими процессами баскетболисток на формирующем этапе исследования и проанализирована их динамика.
Автор показывает значение развернутого анализа игры баскетбольной команды для оптимизации тренировочного процесса и подготовки команды с целью повышения эффективности игры. С помощью корреляционного анализа выявлена взаимосвязь отдельных игровых показателей баскетбольного клуба «Челбаскет» с количеством набранных и пропущенных очков. На основе полученных результатов сформулированы практические рекомендации для команды.
В статье охарактерзованы результаты внедрения средств аэробики в подготовку баскетболисток 12-14 лет. Целенаправленное внедрение указанных средств в подготовку спортсменок позволяет улучшить координацию движений и сформировать чувство ритма, что отражается на показателях технической подготовленности. В экспериментальной группе были отмечены более значимые приросты следующих показетелей: челночный бег с ведением мяча, ведение мяча 20 метров восьмеркой, ведение и бросок мяча прыжки на скакалке за 1 минуту. Полученные результаты могут быть использованы в совершенствовании спортивной подготовки баскетболисток с целью формирования координационных способностей и чувства ритма.
В данном исследовании рассматриваются преимущества применения цифровой образовательной среды и цифровых инструментов в учебно-тренировочном процессе баскетболисток с нарушением слуха, поскольку они дают возможность визуализации и наглядного представления учебного материала. Известно, что баскетбол является очень динамичным видом спорта, где ключевыми факторами являются грамотное понимание стратегии игры и владение технико-тактическими приемами. Цифровая образовательная среда позволяет более наглядно демонстрировать аспекты игры, что, в свою очередь, помогает баскетболисткам осваивать тактику, развивает их логическое мышление, помогает анализировать игровые ситуации, принимать быстрые решения, выполняя атакующие либо защитные действия.
Физическая подготовка баскетболисток на этапе совершенствования спортивного мастерства приобретает специализированный характер, что во многом определяется индивидуальным подходом и дифференциацией игроков по амплуа.
Выбор тренировочных средств, методов и форм организации занимающихся, обусловливается развитием ведущих способностей, характерных для баскетболисток конкретного игрового амплуа, которые являются основными для достижения максимальных показателей двигательной подготовленности в тренировочной и соревновательной деятельности.
Материалы статьи раскрывают структуру и содержание специальной физической подготовки баскетболисток 15-17 лет на основе применения индивидуально-дифференцированного подходы.
Качественная техническая подготовка игроков в учебно-тренировочном процессе по исполнению дальних бросков - одно из ключевых направлений для успешных достижений в соревновательной деятельности.
Точный, снайперский бросок и неправильная техника его исполнения - понятия несовместимые в баскетболе.
Особенно это касается девушек, так как в начале 2000-х годов они взяли на вооружение мужской бросок в прыжке одной рукой, и при броске с дальней дистанции его невозможно выполнить без совершенной и безошибочной техники и хорошей физической подготовки.
Цель исследования - провести тестирование по дальним броскам у команды девушек возраста 14-15 лет школы олимпийского резерва, определить и сравнить процент попаданий с оптимальными показателями для данного возраста, определить персональные ошибки при выполнении дальнего броска.
Методика исследования состояла в оценке уровня технической готовности к соревновательной деятельности юных баскетболисток и сравнении полученных результатов с оптимальным уровнем.
В статье представлено исследование по определению современных тенденций в атлетической подготовке в баскетболе. Выявлено, что атлетическая подготовка баскетболистов продолжает развиваться в направлении более комплексных и интегрированных методов.
Тренеры и специалисты стремятся создать не только физически сильных, но и умных, гибких и адаптивных спортсменов, готовых к вызовам современного баскетбола. Технологические инновации и более глубокое понимание физиологии спортсменов помогают формировать эффективные программы, направленные на развитие всех аспектов атлетизма и обеспечение повышенной производительности на баскетбольной площадке.
В статье представлено исследование по определению современных тенденций в атлетической подготовке в баскетболе.
Выявлено, что атлетическая подготовка баскетболистов продолжает развиваться в направлении более комплексных и интегрированных методов. Тренеры и специалисты стремятся создать не только физически сильных, но и умных, гибких и адаптивных спортсменов, готовых к вызовам современного баскетбола.
Технологические инновации и более глубокое понимание физиологии спортсменов помогают формировать эффективные программы, направленные на развитие всех аспектов атлетизма и обеспечение повышенной производительности на баскетбольной площадке.