Результаты поиска: 13 док. (сбросить фильтры)
Статья: ВЛИЯНИЕ ЙОГИ НА ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ РАБОТНИКОВ КОРПОРАТИВНОГО СЕКТОРА
В условиях стремительно меняющегося и высоко конкурентного корпоративного мира поддержание психоэмоционального здоровья работников становится важным фактором повышения их эффективности и удовлетворенности трудом.
В данной работе рассматривается влияние йоги на психоэмоциональное состояние сотрудников корпоративного сектора.
Исследования показывают, что регулярная практика йоги способствует снижению уровня стресса, улучшению настроения и повышению концентрации, что в свою очередь ведет к увеличению производительности и снижению количества прогулов по болезни.
Йога помогает работникам достигать состояния глубокого расслабления и осознанности, что уменьшает тревожность и депрессию, улучшает саморегуляцию и эмоциональный баланс.
Помимо психоэмоциональных преимуществ, йога положительно влияет на физическое здоровье сотрудников, уменьшая боли в спине и улучшая осанку.
Внедрение йоги в корпоративные оздоровительные программы способствует созданию позитивной рабочей среды и укреплению командного духа, что в конечном итоге ведет к повышению общего благополучия и удовлетворенности сотрудников.
Статья: ПРОБЛЕМЫ КОМПЛЕКСНОЙ ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ СПОРТСМЕНОВ В ЧИР СПОРТЕ
В работе обсуждаются проблемы комплексной подготовки юных спортсменов на этапе спортивной специализации в чир спорте. Рассмотрены особенности и специфика современного чир спорта, а также подготовки спортсменов в нём.
Внимание акцентируется на конвергентном подходе в спортивной подготовке. Приведены результаты наблюдений, характеризующие возможности использованных в условиях тренировок нововведений.
Статья: ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОВ НА ТРЕНИРОВОЧНОМ ЭТАПЕ
В статье рассматривается содержание психологического обеспечения подготовки спортсменов на тренировочном этапе, целью которого является создание предпосылок для роста спортивного мастерства на следующем этапе - совершенствования спортивного мастерства.
Ведущей идеей психологического обеспечения подготовки спортсменов является соответствие задач этапу многолетней подготовки. Сформулированы направления психологического обеспечения при работе со спортсменами на тренировочном этапе подготовки. Обоснованы основные направления, задачи, средства, методы психологического обеспечения подготовки спортсменов.
- 1
- 2