Статья: ФАЗОВАЯ СТРУКТУРА, ЗАДАЧИ ДЕЙСТВИЙ И ДВИГАТЕЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ В СИСТЕМЕ МОТОРНОГО ПЕРЕОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ КОНЬКОВОГО ХОДА У ЛЫЖНИКОВ И БИАТЛОНИСТОВ (2026)

Читать онлайн

Цель – предложить фазовую структуру одновременного одношажного конькового хода (ООКХ), формализовать задачи двигательных действий, критерии их рациональности и разработать «двигательные установки» для правильного выполнения движений, на основе которых возможно осуществлять процесс моторного обучения и переобучения спортсменов на различных этапах спортивного совершенствования.

Методы и организация исследования: биомеханический анализ системы движений ООКХ лыжников и биатлонистов высокого класса по данным видеосъемки на крупнейших международных и российских соревнованиях в сезонах 2018/19-2024/25 гг., построение нейромоторной и психомоторной моделей управления лыжными движениями, биомеханико-морфологический анализ работы мышц.

Результаты исследования и их обсуждение. В беговом цикле ООКХ выделено 3 фазы (скольжение с отталкиванием руками, ногой, скольжение с отталкиванием свободного скольжения), 6 граничных моментов и опорных точек, формализована структура двигательных действий. Для фаз и двигательных действий разработаны биомеханические задачи, критерии правильности выполнения, места локализации основных ошибок. Предложена система двигательных установок для формирования в сознании спортсмена правильного двигательного образа.

Заключение. Формализация фазовой структуры движений ООКХ, определение задач, критериев и двигательных установок являются первым этапом разработки педагогической технологии моторного обучения/переобучения лыжников и биатлонистов. Это служит объективной основой для выбора методов обучения, включая направленное воздействие на структуры нервно-мышечного аппарата спортсменов.

Ключевые фразы: биомеханический анализ, ЛЫЖНИКИ-ГОНЩИКИ, биатлонисты, спортивная техника
Автор (ы): Крючков Андрей Сергеевич (Kryuchkov A. S.), Волков Максим Владимирович (Volkov M. V.), Мякинченко Евгений Борисович (Myakinchenko E. B.)
Журнал: НАУКА И СПОРТ: СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ

Предпросмотр статьи

Идентификаторы и классификаторы

SCI
Образование
УДК
796.92. Лыжный спорт. Бег на лыжах. Лыжные гонки. Лыжный кросс
Для цитирования:
КРЮЧКОВ А. С., ВОЛКОВ М. В., МЯКИНЧЕНКО Е. Б. ФАЗОВАЯ СТРУКТУРА, ЗАДАЧИ ДЕЙСТВИЙ И ДВИГАТЕЛЬНЫЕ УСТАНОВКИ В СИСТЕМЕ МОТОРНОГО ПЕРЕОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ КОНЬКОВОГО ХОДА У ЛЫЖНИКОВ И БИАТЛОНИСТОВ // НАУКА И СПОРТ: СОВРЕМЕННЫЕ ТЕНДЕНЦИИ. 2026. № 1 (53), ТОМ 14
Текстовый фрагмент статьи
Моя история просмотров (1)
Будьте первым, кто начнет обсуждение

Если у вас возникли вопросы или появились предложения по содержанию статьи, пожалуйста, направляйте их в рамках данной темы.