ВЛИЯНИЕ РЕГУЛЯРНЫХ ЗАНЯТИЙ ПО ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКЕ НА ФУНКЦИОНАЛЬНЫЕ ПАРАМЕТРЫ ОРГАНИЗМА СТУДЕНТОВ (2026)
Выпуск:
№ 1 (97) (2026)
Одним из весьма доступных вариантов повышения физической активности студентов являются занятия по общей физической подготовке. В этой связи важна оценка их влияния на уровень функциональных возможностей организма студентов. Объектами наблюдения выступили студенты первого курса вуза, которые были разделены на контрольную группу и группу тренирующихся. Контроль их состояния вёлся на протяжении учебного года с оценкой трижды показателей физической работоспособности и общей выносливости при помощи стандартных контрольных испытаний. Полученные результаты показали, что систематическая тренировочная деятельность ведёт к постепенному развитию физических качеств студентов, способствуя повышению уровня функциональной готовности их организма.