Статья посвящена исследованию эмоциональной регуляции в рамках психологии труда, ключевого фактора, влияющего на производительность, профессиональное выгорание и межличностные отношения в профессиональной среде. Эмоциональная регуляция рассматривается как процесс управления эмоциями, их интенсивностью и выражением для достижения профессиональных и личных целей. Проведен систематический обзор литературы, опубликованной после 2020 года, с использованием баз данных Scopus, Web of Science и eLibrary. Мета-анализ 12 эмпирических исследований (n ≈ 8 500) проведен самим автором. Настоящее исследование подчеркивает центральную роль эмоциональной регуляции в обеспечении психологического благополучия и профессиональной эффективности. Анализ показал, что когнитивная переоценка эффективнее экспрессивного подавления, снижая стресс и повышая удовлетворенность работой. Удаленная работа усиливает потребность в адаптивных стратегиях эмоциональной регуляции, особенно в условиях социальной изоляции. Организационная поддержка и тренинги по эмоциональному интеллекту снижают уровень выгорания на 15-20 %. Нейропсихологические исследования подчеркивают роль префронтальной коры в успешной эмоциональной регуляции, а культурные факторы требуют адаптации программ для многонациональных коллективов. Когнитивная переоценка превосходит экспрессивное подавление, снижая риск профессионального выгорания, повышая удовлетворенность работой и укрепляя вовлеченность. Перспективы исследований включают разработку персонализированных тренингов, использование виртуальной реальности и изучение влияния цифровизации на эмоциональную регуляцию. Будущие исследования должны сосредоточиться на изучении долгосрочных эффектов программ эмоциональной регуляции, их влияния на производительность в различных профессиональных контекстах и разработке персонализированных подходов, учитывающих индивидуальные и культурные особенности. Статья подчеркивает важность комплексного подхода, объединяющего индивидуальные и организационные факторы для оптимизации эмоциональной регуляции.
Современная образовательная парадигма акцентирует внимание не только на когнитивном развитии обучающихся, но и на формировании их эмоционального интеллекта, способности к критическому осмыслению информации, интерпретации культурных контекстов и глубинному пониманию текста. В контексте лингвистических дисциплин - герменевтики, теории текста, иностранного языка, грамматики, стилистики - потребность в развитии данных компетенций становится особенно острой. В рамках данных дисциплин понимание смысла, авторской интенции и контекстуальной обусловленности текста выходит за рамки простого механического перевода и требует активного, эмпатического включения интерпретатора. В данной статье предлагается метод эмпатического моделирования смыслов в качестве инновационного инструмента, способствующего формированию указанных компетенций. Метод предполагает активную работу с текстом, «вживание» в различные роли и примерку на себя разных точек зрения, что позволяет студентам более глубоко понять смысл текста, намерения автора и культурно-исторический контекст, в котором он был создан.
Цель данной статьи - подробно описать структуру данного метода, включающую ролевую декомпозицию, семантическую реконструкцию и эмпатическую репрезентацию. Автор подробно анализирует преимущества и ограничения метода в сравнении с традиционными методиками обучения лингвистическим дисциплинам. Приводятся конкретные примеры педагогических задач, решаемых с помощью в рамках преподавания герменевтики, грамматики, иностранного языка, межкультурной коммуникации. Подчёркивается, что рассматриваемая методика позволяет студентам не просто усваивать знания и воспроизводить информацию, но и становиться активными соавторами понимания, создавая собственный уникальный смысл в каждом изучаемом тексте. Это, в свою очередь, способствует развитию критического мышления, креативности и эмоционального интеллекта, что является необходимым условием успешной профессиональной деятельности в современном мире.
В статье идет речь об эмоциональном интеллекте и выраженности суверенности психологического пространства среди респондентов подросткового возраста из полных семей и респондентов, воспитывающихся в условиях интерната. Приведен теоретический анализ особенностей влияния социальной среды на воспитанника интерната и его основных психологических затруднений. Эмпирическое исследование выстроено на предположении о том, что в зависимости от среды воспитания ребенка могут существовать различия в выраженности особенностей социального интеллекта и суверенности психологического пространства. Исследование выстроено с учетом трех этапов, а именно группирующего этапа, этапа реализации исследования показателей социального интеллекта и суверенности пространства групп выборки, этапа реализации статистической обработки полученных данных. Выявлено, что респондентам, воспитывающимся в условиях интерната, присущи сниженные показатели по ряду изучаемых параметров. Предположена необходимость создания программы психологического сопровождения, выстроенной на основе когнитивно-поведенческой терапии, и позволяющей осуществить коррекцию негативных представлений, развитие эмоциональной регуляции, формирование социальных навыков и реализовать работу с травматическим опытом. Эффективность такой программы может заключаться в улучшенной адаптации и социализации подростков. Кроме того, уточнена важность дальнейших исследований в рамках изучаемой проблематики. Необходимым является исследования особенностей воспитания детей из полных семей, показавших низкий эмоциональный интеллект и затруднения в суверенности психологического пространства. Добавим актуальность исследования стратегий совладеющего поведения и когнитивных копингов среди респондентов подросткового возраста с различным опытом семейного воспитания.
В статье рассмотрена проблема формирования аддиктивного поведения в контексте имеющихся различий эмоционально-личностной сферы, а именно копинг-стратегий, мотивации, эмпатии и эмоционального интеллекта, а также опыта близких отношений, у зависимых лиц с разным типом аддиктивной реализации - наркотической и алкогольной. Эмпирическое исследование данных параметров установило, что лица с алкогольной аддикцией демонстрируют большую выраженность мотивации одобрения и моральных установок, в то время как лица с наркотической аддикцией больше ориентированы механизмом избегания и оперативной социальной компетентности. Эмоциональная сфера обеих групп характеризуется схожими показателями: высокими значениями по управлению собственными чувствами, но низкими по осознанию как собственных, так и чужих эмоций, однако статистически значимых различий не выявлено. Исследование стиля привязанности также не обнаружило значимых различий, несмотря на высокий уровень тревожности у лиц с наркотической аддикцией. Это может быть связано с тем, что аддиктивное поведение формируется по одному механизму и не зависит от аддиктивного агента, выбор которого зачастую зависит от средовых факторов. В то время как опыт близких отношений и эмоциональный интеллект формируются на более ранних этапах онтогенеза и могут определять развитие аддиктивного поведения, но не всегда выбор аддиктивного агента. Исследование позволяет предположить, что тип аддиктивного агента, используемого зависимым, влияет на отдельные личностные характеристики, однако эмоциональные особенности формируются по другому неспецифическому механизму, более универсальному для аддикций в целом. Учет аддиктивного агента при работе с аддиктивными пациентами позволяет конкретизировать реабилитационное воздействие с целью повышения его эффективности.
В статье представлено исследование удовлетворённости трудом молодых преподавателей дополнительного образования в сфере IT, направленное на выявление взаимосвязи между удовлетворённостью трудом и уровнем эмоционального интеллекта. Актуальность исследования обусловлена стремительными изменениями в IT-индустрии, а также возрастающими требованиями к профессиональной деятельности преподавателей. Важнейшими факторами, определяющими успешность работы педагога, являются его эмоциональная устойчивость, способность к саморегуляции, эффективное взаимодействие с учащимися и адаптация к динамичной профессиональной среде. В качестве методов исследования применялись тест и опросник эмоционального интеллекта, а также методика оценки интегральной удовлетворённости трудом. Основными аспектами исследования стали анализ уровня эмоционального интеллекта и его связи с общей удовлетворённостью трудом, а также с её ключевыми компонентами, такими как мотивация и профессиональное благополучие. Проведённое исследование выявило тесную взаимосвязь между уровнем эмоционального интеллекта и удовлетворённостью трудом молодых преподавателей дополнительного образования в сфере информационных технологий, подчёркивая важность развития эмоциональных компетенций для повышения эффективности их профессиональной деятельности.
Установлено, что эмоциональный интеллект выступает значимым предсказательным фактором удовлетворённости всеми основными аспектами профессиональной деятельности. Работники с низким уровнем эмоционального интеллекта склонны давать отрицательные оценки большинству изучаемых показателей удовлетворённости трудом. Полученные результаты доказывают целесообразность активного включения мероприятий по развитию эмоционального интеллекта в программы профессионального обучения и повышения квалификации молодых педагогов. Повышение уровня эмоционального интеллекта позволит создать комфортные условия труда, повысить производительность и снизить риски профессионального выгорания.
Статья посвящена анализу особенностей временной перспективы личности с разным уровнем эмоционального интеллекта. В исследовании рассматриваются различные уровни эмоционального интеллекта и их влияние на доминирующую временную ориентацию личности.
Исследование проходило в 2 этапа: диагностика уровня эмоционального интеллекта с использованием краткого опросника эмоционального интеллекта (Д. В. Люсин, А. А. Панкратова, Д. С. Корниенко) и оценка временных ориентаций по методике «Опросник временной перспективы Зимбардо» (Ф. Зимбардо). Выборку составили 187 респондентов в возрасте 16-35 лет, включая обучающихся высших учебных заведений и лиц различных профессий. Для анализа данных был применен H-критерий Краскела-Уоллиса (SPSS 27).
Цель исследования - анализ особенностей временной перспективы личности с разным уровнем эмоционального интеллекта. Представлены результаты эмпирического исследования. Выявлено, что низкий эмоциональный интеллект коррелирует с устойчивым негативным восприятием прошлого, фаталистическим отношением к настоящему и слабой ориентацией на будущее, что проявляется в ригидности эмоциональных реакций, дефиците долгосрочного планирования и склонности к прокрастинации. В свою очередь, высокий эмоциональный интеллект выступает ресурсом для формирования адаптивных временных ориентаций: он способствует переосмыслению травматичного опыта, снижению катастрофизации текущих событий и активному целеполаганию, обеспечивая баланс между эмоциональной саморегуляцией и стратегическим мышлением. Работа вносит вклад в понимание роли эмоционального интеллекта как ресурса для гармоничного сочетания прошлого, настоящего и будущего.
Результаты подчёркивают необходимость учёта эмоционального интеллекта в контексте личностного роста и формирования устойчивой временной перспективы.
В статье приводится обобщенная характеристики требований к преподавателю высшей школы, осуществляющему профессиональную деятельность в условиях быстро меняющихся обстоятельств. Авторами рассмотрены различные подходы к трактовке мягких навыков и обоснована их значимость в профессиональной деятельности преподавателя высшей школы. Акцентировано внимание на неоднозначность и некоторую противоречивость категории мягких навыков. Проанализированы с точки зрения специфики профессиональной деятельности преподавателя высшей школы управленческая, социальная и психологическая составляющие мягких навыков. Особое внимание авторы уделяют психологическому подходу к анализу мягких навыков, акцентируя внимание на коммуникативной составляющей и эмоциональном интеллекте. Краткий исторический экскурс позволил показать динамику формирования представлений об эмоциональном интеллекте в западной и отечественной трактовке. В статье раскрывается специфика эмоционального интеллекта в педагогической деятельности в рамках высшей школы. Конкретизируется содержание распознавания, понимания и управления эмоциями в профессиональной деятельности преподавателя. В частности, поликультурная образовательная среда образовательного пространства вуза предопределяет способность к корректному различению эмоций представителей различных этнических групп. Понимание эмоций студентов и группы, а также управление эмоциональным настроем снижает напряжение в ситуациях взаимодействия. Преподаватель, владеющий мягкими навыками, создает позитивный эмоциональный настрой на совместную деятельность и тем самым закрепляет практики продуктивного сотрудничества.
Эмоциональный интеллект во всем многообразии его характеристик выступает значимой составляющей мягких навыков преподавателя высшей школы. При этом его оценка и детальное изучение необходимо осуществлять с учетом психологического, социального и управленческого подхода к пониманию мягких навыков в целом.
Статья посвящена проблемам эмоционального интеллекта и психологического стресса у старшеклассников. Представлены результаты исследования эмоционального интеллекта и уровня психологического стресса у обучающихся старших классов общеобразовательных школ. Проведен обзор научных работ по представленной теме. В исследовании приняли участие 190 обучающихся 9-11 классов общеобразовательных школ. Из них 58 % лиц женского пола и 42 % лиц мужского пола. Возрастные границы от 15 до 18 лет. В ходе исследования была выдвинута гипотеза о том, что у старшеклассников с разным уровнем психологического стресса эмоциональный интеллект может различаться. Сформированный исследовательский комплекс представлен такими методиками как: методика оценки эмоционального интеллекта Холла; шкала психологического стресса PSM-25 Лемура-Тесье-Филлиона в адаптации Н. Е. Водопьяновой. В качестве методов статистической обработки данных выступали: математическая и статистическая обработка, описательная статистика. Для подтверждения достоверности различий был использован непараметрический критерий Краскела-Уоллиса. Результаты исследования показали, что у старшеклассников с разным уровнем психологического стресса уровень эмоционального интеллекта различается. Старшеклассники, владеющие навыками понимания и распознавания своих и чужих эмоций уровень психологического стресса низкий, они умеют контролировать свое поведение и эмоции при межличностном взаимодействии, в сложных учебных и жизненных ситуациях они умеют управлять своими эмоциями в отличие от старшеклассников со средним и высоким уровнем психологического стресса.
В статье рассматривается значимость эмоционального интеллекта как предиктора регуляции негативных психических состояний у студентов высших учебных заведений. Проведен теоретический и эмпирический анализ взаимосвязи между уровнем общего эмоционального интеллекта, его структурными компонентами (внутриличностный и межличностный эмоциональный интеллект, управление и понимание собственных эмоций, управление и понимание эмоций других, контроль экспрессии) и такими негативными состояниями, как тревожность, фрустрация, агрессивность и ригидность. Результаты исследования демонстрируют, что высокий уровень эмоционального интеллекта способствует снижению выраженности данных состояний, повышая адаптивные способности и психологическую устойчивость студентов в условиях образовательной среды. Особое внимание уделяется роли внутриличностного компонента эмоционального интеллекта, оказывающего наиболее выраженное влияние на процессы саморегуляции. Анализ данных продемонстрировал, что интрапсихические компоненты эмоционального интеллекта, такие как «Понимание своих эмоций» и особенно «Управление своими эмоциями», оказывают ключевое влияние на регуляцию внутреннего эмоционального состояния студентов, включая снижение тревожности и агрессивности, тогда как межличностные аспекты («Понимание чужих эмоций», «Управление чужими эмоциями», «Контроль экспрессии») имеют менее выраженное воздействие на психические состояния. Авторы подчеркивают необходимость внедрения целевых программ по развитию эмоционального интеллекта в образовательный процесс для формирования у студентов навыков управления эмоциями, что способствует как снижению уровня негативных психических состояний, так и повышению их общей адаптации. Данная работа акцентирует внимание на важности эмоционального интеллекта как ключевого фактора психоэмоционального благополучия и профессионального развития личности в условиях современного высшего образования.
В статье представлен краткий теоретический обзор эмоциональной сферы личности, включая такие феномены, как алекситимия, эмпатия, эмоциональный интеллект. При этом примечательно, что значение эмоций в разных сферах жизни человека признано в разных отраслях психологии и имеет ключевое значение как в личной (семейные, дружеские отношения и т. п.), так и в деловой (бизнес, управление организациями, преподавание и т. п.) жизни современного человека. Поэтому авторы статьи считают принципиально важным развитие эмоциональной сферы личности, в частности, у молодых людей, т. к. эмоции могут помогать с самоорганизацией и самомотивацией в учебном процессе; вместе с тем трудности в понимании эмоций (алекситимия) могут негативно сказываться на состоянии ментального здоровья и свидетельствовать о возможном наличии психологической травмы в прошлом. В настоящей статье представлены также результаты эмпирического исследования, а именно, выводы в соответствии с данными корреляционного анализа. В соответствии с полученными результатами, возможно утверждать, что наличие алекситимии не всегда взаимосвязано со слаборазвитым эмоциональным интеллектом: личность может сохранять способность к эмпатии, вероятно, даже со слабой дифференцированностью представлений об эмоциональных состояниях человека. Таким образом, гипотеза о (положительной) взаимосвязи высоких показателей алекситимии с низкой выраженностью эмпатии не нашла своего подтверждения на примере студенческой выборки (в АНО ВО Московский Гуманитарный университет и МГТУ имени Н. Э. Баумана).
Статья посвящена изучению особенностей проявлений критического мышления у юношества и молодежи, которое наиболее актуализировалось в условиях технологического прогресса и стремительной трансформации мировой повестки. В современных условиях способность к осмысленной и критической оценке информации является залогом не только личного успеха, но и устойчивого развития общества. Эмпирическая выборка исследования была представлена тремя группами: 14-17 - ранняя юность, 18-21 - поздняя юность, 22-35 - молодость. Предметом исследования выступили уровень развития критического мышления и его предикторы у разных возрастных групп. В диагностический пакет исследования вошли - Тест «Критическое мышление» Л. Старки, Тест «Критическое мышление» Дж. Кинчер, Опросник эмоционального интеллекта «ЭмИн», «Мельбурнский опросник принятия решений», Стратегии информационного поведения (СИП). Эмпирическое исследование показало, что большинству респондентов всех групп свойственен средний уровень развития критического мышления, наименьшие различия в уровне выраженности критического мышления наблюдаются между двумя юношескими группами- 14-17 лет и группой 18-21 лет, более высокий уровень критического мышления наблюдается в старшей возрастной группе 22-35 лет. По результатам исследования установлено, что различаются механизмы осуществления критической оценки информации. Старшее поколение больше ориентируются на логический анализ, понимание и распознавание своих и чужих эмоций, а молодое поколение (14-17 лет) больше использует фильтры на этапе отбора информации и сверхбдительность, как стратегию принятия решений.