ISSN 2500-2279
Языки: ru · en

ОБРАЗОВАНИЕ И НАУКА БЕЗ ГРАНИЦ: СОЦИАЛЬНО-ГУМАНИТАРНЫЕ НАУКИ

Архив статей журнала

ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ КАК СРЕДСТВО БОРЬБЫ С ДАЛЬНОЗОРКОСТЬЮ (2024)
Выпуск: № 22 (2024)
Авторы: Кабанова Валерия Сергеевна, Сафронов Федор Сергеевич

С каждым годом множество людей сталкивается с проблемами, связанными с нарушением зрения. Дальнозоркость(гиперметропия) - одно из таких заболеваний. Занимаясь спортом, можно не только сохранить здоровье, но и улучшить его, а также повысить работоспособность и психологическое состояние. Спортивные игры развивают у студентов настойчивость и смелость, решительность и инициативу, сообразительность и мышление. В то же время приучают занимающихся подчинять личные интересы интересам коллектива, способствуют укреплению чувства товарищества и дружбы. Для борьбы с дальнозоркостью необходимо заниматься рядом комплексных дыхательных упражнений и соблюдать личную гигиену. Хорошее здоровье - это фундамент для нормальной жизнедеятельности каждого студента.

Сохранить в закладках