Работы автора

Представлены результаты анализа ЭНП лыжницы-гонщицы участницы Олимпийских зимних игр 2018 г. Использованы данные индивидуальной биодинамической пульсометрии, спортивных дневников, а также официальных протоколов соревнований ОЗИ-2018. Выявлено, что длительность ЭНП составила 33 дня и включала в себя 4 тренировочных микроцикла различной направленности. Выполнена циклическая нагрузка в объёме 875 км, преимущественно в 1–2 зонах интенсивности (93 %). Установлено, что основной объём соревновательной нагрузки во всех дисциплинах, выполнен в 3 – 4 зонах интенсивности (87 ± 2,5 %). Величина средней дистанционной частоты сердечных сокращений (ЧСС) по отношению к максимальной в дистанционных гонках составляет 94 ± 1 %. Отмечена положительная динамика соревновательной результативности в период реакклиматизационного повышения работоспособности после тренировочных мероприятий в условиях среднегорья.

В статье представлена методика оценки результатов обучения студентов физкультурного вуза по дисциплине «Технология спортивной тренировки в лыжном спорте» на основе применения цифровых и информационных технологий. Основными цифровыми и информационными технологиями, включенными в образовательный процесс, являлись электронная информационно-образовательная среда (ЭИОС «ГЦОЛИФК») и программные продукты, изучение которых формирует профессиональные компетенции выпускника (мониторы сердечного ритма «POLAR-800» со встроенными датчиками GNSS). Реализация данной дисциплины относится к циклу базовой части ФГОС ВО (3++) по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профилю «Спортивная подготовка в лыжном спорте», реализуется на 4 курсе, в 7 и 8 семестрах на очной форме обучения и на 5 курсе заочной формы обучения в 9 и 10 семестрах и направлена на формирование профессиональных компетенций ПК-1, ПК-2, ПК-3. Объём дисциплины составляет 396 академических часов (11 зачетных единиц). Основной целью освоения дисциплины «Технология спортивной тренировки в лыжном спорте» является подготовка специалистов, владеющих системой современных научных знаний о закономерностях тренировочного процесса, формах и методах организации, планирования и управления многолетней спортивной подготовкой в лыжном спорте. Сформированность компетенций оценивалась по трем уровням: знать – уметь – имеет опыт. По параметрам оценивания качества работы студентов получена общая групповая оценка для студентов 4 курса на «отлично», где уровень сформированности профессионально-педагогических знаний, умений и навыков, а также эффективность учебного процесса составила 92,3±2,68 %.