Публикации автора

В ходе исследования авторы научно обосновали и разработали комплекс упражнений, направленный на повышение физической подготовленности студентов Царскосельского аграрно-технологического колледжа средствами тяжёлой атлетики, а также доказали его эффективность. Методологическую основу работы составили: анализ научных источников теоретического и практического характера; педагогический эксперимент; математическая статистика. Результаты исследования позволяют сказать, что средства тяжёлой атлетики, включённые в процесс физической подготовки студентов, помогают добиться положительных результатов и улучшить уровень подготовки. Сравнение результатов двух групп студентов, участвующих в эксперименте, показало, что их результаты выросли, но при этом у участников экспериментальной группы этот рост был более существенным. То есть, исследование позволило выработать рекомендацию об интеграции методов тяжёлой атлетики в процесс физического воспитания студентов. В качестве доработки разработанной программы можно предложить упражнения, направленные на развитие гибкости. Если включить их в тренировочный комплекс, то он станет прекрасной основой для гармоничного развития всех ключевых физических свойств. Важным качеством, которым должна обладать программа физического развития студентов, является её комплексность. Это означает, что в неё должны входить элементы различных спортивных дисциплин.

В статье представлено исследование по разработке педагогической технологии формирования индивидуального стиля ведения поединка в различных смешанных видах единоборств.

Она состоит из четырех этапов: выявление исходного уровня подготовленности, учет индивидуальных особенностей, внедрение и совершенствование технологии формирования индивидуального стиля ведения поединка, контроль и оценка эффективности, а также его коррекция.

Предложенная педагогическая технология является эффективным инструментом, способствующим развитию у спортсменов смешанных единоборств уникальных тактических и технических приемов и их комбинаций.