Публикации автора

Цель работы: определить эффективность использования вспомогательного плавательного инвентаря «Паук» как средства улучшения результативности в подготовке пловцов-спринтеров.

Методы и организация исследования. С помощью методов сбора и анализа профильной научно-методической литературы, а также математической статистики были систематизированы полученные данные с формированием выводов и дальнейших авторских рекомендаций. Исследование было организованно в период с 2022 по 2023 год на базе спортивного комплекса «Политехник» города Санкт-Петербург с участием экспериментальной группы (ЭГ) пловцов-спринтеров, в составе 6 юношей 17-23 лет и 4 девушек в возрасте от 17 до 21 года высокой квалификации.

Результаты исследования и их обсуждение. Проведенное исследование показало, что у всех без исключения респондентов зафиксирован прогресс по 4 экспериментальным направлениям, а именно: параметр исследования «старт», имея лучший ранговый показатель, достиг среднего значения улучшения результативности – 22,5%, параметр исследования «поворот» – в среднем 20,7%, параметр «финиш» со средним результатом 9,9%, параметр «результативность на соревнованиях» достиг улучшения 7,7%.

Заключение. На основании полученных положительных результатов эксперимента можно сделать вывод, что вспомогательный инвентарь «Паук» определенно является высокоэффективным средством развития физических, координационных и технико-тактических качеств пловцов-спринтеров, помогающим достичь практического улучшения: в большей степени в старте – на 22,5%, и повороте – на 20,7%, и в меньшей степени – на финише, а также общей результативности на дистанции.

Целью авторского исследования являлось экспериментальное внедрение концепции индивидуального подхода в подготовку пловцов-спринтеров в период с 2019 по 2024 год на различных этапах подготовки с последующим анализом показанных результатов на спринтерских дистанциях различных соревнований. Методом сбора и оценки официальных результатов, а также методом математической статистики были определены средние величины прогрессии по каждым параметрам исследования и классифицированы универсальные способности пловцов. Исследование выявило способность спортсменов к универсальности в выбранных стилях плавания, а также продемонстрировало устойчивую тенденцию роста результативности во временных параметрах от 0,1 до 6,1 секунды и в численных показателях (очки FINA/WA) от 0,6% до 35,7% прогрессии, что подтверждает его практическую значимость.

В статье представлен сводный анализ организационно-структурных и научно-технических педагогических экспериментов индивидуализации профессиональных спринтеров вольного стиля, сделанный на основе исследовательской выборки отечественной и зарубежной литературы.

В ходе исследования была наглядно показана зависимость отдельных компонентов традиционной системы подготовки от современных факторов, негативно влияющих на неё.

Полученный результат позволил определить необходимые зоны коррекции и на их основе выработать практические рекомендации, расширяющие набор традиционных средств и методов плавательной подготовки для дальнейшего улучшения результативности.

В статье представлено исследование по внедрению концепции совершенствования системы подготовки спринтеров-кролистов на основе индивидуализации тренировочного процесса и использования как внешних, так и внутренних резервов организма и сопутствующих ежедневным тренировкам факторов.

По результатам эксперимента, из 96 показателей только 24 продемонстрировали отсутствие роста, что свидетельствует об успешности и эффективности предложенной программы, а также возможности ее использования в учебно-тренировочном процессе спортивных клубов по плаванию.