АКТУАЛЬНЫЕ ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ СИЛОВЫХ СТРУКТУР
Архив статей журнала
В работе рассматривается и научно обосновывается изучение динамики времени оптимальной методики тренировок для повышения эффективности движений и достижения максимальных результатов в единоборствах.
Кроме того, подвижность локтевого сустава также требует особого внимания при изучении динамики двигательного действия. Она определяет гибкость и мобильность верхней конечности, что важно не только для спортсменов, но и для обычных людей.