Архив статей

АДАПТАЦИЯ К ВЫПОЛНЯЕМОЙ НАГРУЗКЕ КВАЛИФИЦИРОВАННЫХ СТРЕЛКОВ ИЗ ЛУКА В ГОДИЧНОМ ЦИКЛЕ (2026)

В работе выполнен анализ динамики функционирования показателей сердечно-сосудистой системы квалифицированных стрелков из лука на этапах годичного цикла тренировки, который указывает на важность учета данной функции в процессе тренировочной и соревновательной работы. Определена важность учёта динамики функционирования показателей сердечно-сосудистой системы стрелков из лука на этапах годичного цикла, что служит оценкой адаптационных реакций к сменяющимся условиям соревновательных программ. Дана оценка выраженности регистрируемых показателей сердечно-сосудистой системы к выполняемой нагрузке на этапах годичного цикла. Научно обоснована оценка функционального состояния сердечно-сосудистой системы в ответ на выполняемую нагрузку специального характера на этапах годичного цикла, с учетом зимней и летней программы спортивных выступлений и переходного этапа к основному соревновательному сезону. Изучена необходимость увеличения общей выносливости именно в переходном этапе, как базового показателя к основному соревновательному сезону, соответствующему олимпийской программе, как у мужчин, так и у женщин. Выявлен приоритет переходного этапа при подготовке к основному соревновательному сезону, целью которого служит увеличение резервных функций сердечно-сосудистой системы квалифицированных стрелков из лука к выполнению суммарной интенсивности выполняющих нагрузок, требующих высокой точности. Дана оценка влияния соревновательных программ зимнего и летнего этапов подготовки в стрельбе из лука на функционирование резервных механизмов и степени напряжения сердечно-сосудистой системы, затрагивающих адаптивные реакции к выполнению суммарной работы большого объёма.