Архив статей

СИСТЕМА НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ КИКБОКСЁРОВ (2026)

Целью исследования явился анализ системы начальной подготовки кикбоксёров. Методика и организация исследования. В качестве методов исследования применялись анализ научно-методической литературы и психологическое тестирование (методика А. В. Шаболтас; методика И. В. Тропникова). Попытка систематизировать имеющийся информационный ресурс указывает на недостаточность имеющихся данных, что послужило основанием для исследования отдельных аспектов начальной физической подготовки, в ходе которой установлено: тренировочный процесс юных кикбоксёров практически не дифференцируется на периоды подготовки, что должно учитываться при построении системы начальной подготовки; мотивация выступает фундаментальным компонентом тренировочного процесса. Для юных кикбоксёров она определяется стремлением к физическому и спортивному совершенствованию, к достижению личных и командных успехов, а также к повышению индивидуальных и коллективных спортивных результатов. Индивидуальный подход к физической подготовке юных кикбоксёров должен базироваться на учёте сенситивного периода развития физических качеств; средства акробатики, гимнастики и подвижных игр на начальном этапе подготовки в кикбоксинге позволят эффективнее освоить сложно-координационные моторные локомоции; применение подвижных игр в подготовке юных кикбоксёров способствует развитию тактического мышления.