Целью статьи является разработка модели социологических и управленческих технологий, направленной на повышение качества жизни населения в контексте масштабной цифровой трансформации. Научная проблема заключается в необходимости перевода статистически выявленной взаимосвязи между уровнем цифровизации и индексом качества жизни в практическую плоскость адресного и обоснованного управления. Исследование опирается на анализ данных международной базы Numbeo по индексу качества жизни и его компонентам для России, Германии и США за 2013-2024 гг., а также на показатели цифровизации. В качестве основного метода доказательства гипотезы использовался стандартный корреляционный анализ. Эмпирически доказано, что в России существует сильная положительная связь между индексом качества жизни и доступностью Интернета. Выявлены ключевые компоненты роста: снижение стоимости жизни, улучшение здравоохранения, рост доступности жилья и безопасности. На основе этих данных разработана концептуальная модель, которая обеспечивает переход к опережающему управлению качеством жизни, где каждое цифровое решение обосновывается социологической диагностикой и нацелено на измеряемый результат. Ключевым условием успеха является преодоление цифрового неравенства и развитие инфраструктуры.