В статье рассматривается феномен психологической сепарации от родителей как ключевой фактор личностного развития и психологического благополучия в период ранней взрослости. Представлен интегративный анализ основных теоретических подходов к пониманию сепарации: психоаналитического, фокусирующегося на интрапсихических процессах отделения от инфантильных объектов; теории привязанности, исследующей трансформацию детско-родительских отношений; системного семейного подхода, изучающего структуру и динамику семейных взаимодействий. Обосновывается роль успешной сепарации в достижении личностной зрелости, проявляющейся в самодетерминации, аутентичности, способности к глубоким межличностным отношениям. Выявлена связь характера сепарации с формированием идентичности, локуса контроля, копинг-стратегий. Описаны нарушения сепарации, проявляющиеся в размытости личностных границ, эмоциональной зависимости, трудностях автономного функционирования. Особое внимание уделяется современному социокультурному контексту, характеризующемуся феноменом «удлиненного взросления», когда молодые люди дольше сохраняют зависимость от родителей. Представлены результаты эмпирических исследований, демонстрирующие вариативность индивидуальных траекторий сепарации: от здоровой автономии до дисфункциональных паттернов зависимости или псевдонезависимости. Показано влияние типа сепарации на качество супружеских отношений и психологического благополучия молодых людей. Подчеркивается значимость комплексного подхода к изучению сепарации, учитывающего как внутрисемейные факторы (особенности детско-родительских отношений, тип семейной структуры), так и социокультурные аспекты (традиционный или современный тип общества). Намечены перспективы дальнейших исследований в области типологизации вариантов «вхождения во взрослость» и разработки программ психологической помощи молодым людям в процессе сепарации.