Архив статей журнала
В современном спорте высших достижений одной из ключевых особенностей игроков, является их уровень функциональной подготовки. Флорбол - это один из молодых командных развивающихся видов спорта в Российской Федерации. На данный момент времени в нашей стране существует три лиги для состязаний взрослых мужских команд. Высшая лига - участвуют профессиональные спортивные коллективы. Первая лига, в которой принимают участие смешанные команды из ветеранов и молодых перспективных игроков и вторая лига (любительская), образовавшиеся только в 2024 году. Разработкой программ по физической подготовке спортсменов, занимающихся флорболом, уделяется малое количество времени и посвящено небольшое число научных работ. Даже не вовсех профессиональных клубах в РФ осуществляют работу тренеры по ОФП и СФП. Поэтому актуальностью исследования является изучения методов функциональной подготовки флорболистов. Целью работы является описать методологию развития функциональных тренировок во флорбольном клубе «Мининский», принимающий участие в высшей лиге по флорболу уже на протяжении четырех лет. В исследовании рассматриваются методы круговой тренировки с описанием функциональной анатомии, кроссфит тренинг и развитие специальной выносливости, путём беговых упражнений. Приводится многолетний педагогический эксперимент, описывается применения тренировок по физической подготовке во флорбольном клубе «Мининский». Авторы работы считают, что данное исследование поможет в будущем улучшить качественно подготовку взрослых профессиональных мужских команд по флорболу в Российской Федерации. И оно будет полезно практикующим тренерам по ОФП и СФП, осуществляющих работу в спортивных коллективах по хоккею с мячом в зале.