Архив статей журнала
Введение. Осознанность — активное состояние сознания с безоценочной фокусировкой внимания на текущем моменте и полным сосредоточением на нем. В настоящее время феномен осознанности вызывает заметный интерес в научном сообществе. Результаты исследований свидетельствуют об эффективности практик развития осознанности для улучшения психического здоровья человека. Так, установлено, что на уровень осознанности влияют половозрастные особенности, употребление психоактивных веществ. В то же время отсутствует информация о влиянии пользования Интернетом на осознанность.