Книга: Биофакер

Скачать

Смысл биохакинга в том, чтобы «хакнуть самого себя». И цели тут у каждого свои! Кому-то хочется выглядеть отлично, кому-то финансов/карьеру, кому-то интеллекта, кому-то долго жить, кто-то желает стать чуточку счастливее, а кому-то всего понемногу. Причем цели меняются на протяжении жизни. Но грубо ответить на вопрос «ДЛЯ ЧЕГО?» можно так: «Стать лучше, стать эффективнее, стать качественнее».

Биохакинг – это еще и постоянный поиск, и настройка самого себя под какие-то задачи. Мы все разные, начиная от внешнего вида и до количества рецепторов, активностью генов и других тонких параметров. Более того, они меняются, а значит и каждый из нас меняется. Люди меняются! Не только внешность, но и мозг (1 - тут много ссылок), и характер, и поведение. Следовательно, будь готов к переменам, иногда неожиданным. Ты сегодня уже не тот человек, что был вчера.