Книга: Новое в жизни, науке и технике. Физкультура и спорт. №8/1984. Бег и здоровье
В брошюре рассказано о влиянии оздоровительного бега на все органы и системы человеческого организма, изложена методика начального этапа беговых тренировок, описана специфика таких занятий для мужчин, женщин и детей. Самостоятельный раздел посвящен гигиеническим правилам, которые необходимо соблюдать всем осваивающим беговые тренировки. Рассчитана на широкий круг читателей и лекторов, выступающих в массовой аудитории.
Информация о документе
- Формат документа
- PDF, DJVU
- Кол-во страниц
- 68 страниц
- Загрузил(а)
- Лицензия
- —
- Доступ
- Всем
- Просмотров
- 13
Предпросмотр документа
Информация о книге
- Издательство
- Знание
- Год публикации
- 1984
- Библиографическая запись
-
Бег и здоровье.— М.: Знание, 1984.— 64 с.— (Новое в жизни, науке, технике. Сер. «Физкультура и спорт»; № 8).
Статистика просмотров
Статистика просмотров книги за 2025 год.