Книга: Новое в жизни, науке и технике. Физкультура и спорт. №8/1984. Бег и здоровье

В брошюре рассказано о влиянии оздоровительного бега на все органы и системы человеческого организма, изложена методика начального этапа беговых тренировок, описана специфика таких занятий для мужчин, женщин и детей. Самостоятельный раздел посвящен гигиеническим правилам, которые необходимо соблюдать всем осваивающим беговые тренировки. Рассчитана на широкий круг читателей и лекторов, выступающих в массовой аудитории.

Информация о документе

Формат документа
PDF, DJVU
Кол-во страниц
68 страниц
Загрузил(а)
Лицензия
Доступ
Всем
Просмотров
13

Предпросмотр документа

Информация о книге

Издательство
Знание
Год публикации
1984
Автор(ы)
Лаптев А. П.
Библиографическая запись

Бег и здоровье.— М.: Знание, 1984.— 64 с.— (Новое в жизни, науке, технике. Сер. «Физкультура и спорт»; № 8).

Ключевые фразы
физкультура, спорт, бег

Статистика просмотров

Статистика просмотров книги за 2025 год.