Статья: КОМПЛЕКСНАЯ ФИЗКУЛЬТУРНООЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ МЕТОДИКА ПОВЫШЕНИЯ СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ СТУДЕНТОВ В УСЛОВИЯХ СОЦИАЛЬНОЙ ИЗОЛЯЦИИ В ПЕРИОД ПАНДЕМИИ «COVID-19» (2024)

Основная задача статьи направлена на привлечение к занятиям адаптивными видами спорта, как можно большего количества детей с различными ограничениями здоровья (ОВЗ). В статье рассказано о работе инклюзивных групп в Адыгейской региональной физкультурно-спортивной общественной организации (АРФСОО) «Федерация воздушной гимнастики», в которых наряду с обычными детьми занимаются дети с различными ограничениями по здоровью. Занимаясь в таких группах, дети с ОВЗ, не только улучшают свое здоровье, но и участвуют в различных спортивных мероприятиях и соревнованиях, что позитивно сказывается на их социальной адаптации.

Статья посвящена анализу эффективности конного спорта для студентов с хроническими нарушениями здоровья в качестве способа всестороннего физического и духовного развития студенческой молодежи. Актуальность настоящего исследования заключается в том, что «Иппотерапия» оздоровительного направления включает в себя комплексность воздействия и с успехом применяется при различных нарушениях опорно-двигательного аппарата, заболеваний, связанных с нарушением интеллекта, нарушений психоэмоциональной сферы, поражений органов чувств, при травмах головы, послеоперационной реабилитации и перенесенных инфарктов миокарда. Проведенный анализ результатов явился обоснованием поставленной цели исследовательской работы. Лечебная терапевтическая верховая езда является способом улучшения психофизического здоровья студентов с ограниченными возможностями здоровья. Подтверждено, что эффективное оздоровление нации зависит, в том числе, от тесного взаимодействия и взаимовыгодного сотрудничества «Человек-Природа».

В статье приводятся сведения о взаимосвязи неспецифической боли в спине, с нарушением дыхательных паттернов и функции дыхания, нестабильностью в поясничном отделе позвоночника. Раскрываются способы укрепления мышц спины с применением статодинамических упражнений, сочетающихся с дыханием и их воздействие на проявления боли в нижней части спины.

В данной статье даётся характеристика степени развития личностных качеств и способностей квалифицированных футболисток, необходимых для достижения высоких результатов в соревновательной деятельности. Раскрывается степень развития лидерских качеств у игроков. Установлено, что в команде отсутствует ярко выраженный лидер, что в целом наблюдается в устоявшихся коллективах команд. Характеристика психологических черт личности игроков команды и их интерпретация в контексте «командной игры» свидетельствует о средних значениях показателей уравновешенности, тревожности, самоконтроля, подозрительности и интеллекта.

Индивидуальные особенности черт личности у большинства игроков свидетельствуют о высоких значениях экстравертированности, принятии правил и норм поведения, преобладании абстрактного мышления. При этом в индивидуальном профиле отмечается средний уровень самоконтроля, но высокой эмоциональной напряжённости, что связано с высоким уровнем мотивации, направленной на достижение победы.

Статья посвящена исследованию вопроса роли и места шахмат в психологической науке. Автор рассматривает материал по данной теме, делает обзор значимых исследований. В статье также делается попытка определить перспективы использования подобных исследований в учебно-тренировочном процессе подготовки шахматистов.

В статье показано, что хроническое утомление взаимосвязано с психологическими ресурсами устойчивости (соревновательная стрессоустойчивость, стабильность/помехоустойчивость, внутренняя значимость спортивной деятельности) и психологическими ресурсами саморегуляции (соревновательная саморегуляция, общая тренировочная тревожность, общая интернальность личности). Выявлено, что в группах спортсменов с разным уровнем хронического утомления наблюдаются различия в психологических ресурсах устойчивости и саморегуляции.

В данной работе представлены результаты анкетного опроса квалифицированных боксеров и кикбоксеров в отношении частоты применения известных современной науке способов регуляции психики спортсмена. Показано, что наиболее часто применяются такие методы, как: беседа и лекция (38% опрошенных); размышления и рассуждения (38%); релаксация (42%); убеждения и внушения (42%). В работе представлены данные относительно эмоций, которые спортсмен испытывает перед боем; частоты возникновения проблем со сном перед соревнованием, что ориентирует в проблеме психологической подготовленности боксера и кикбоксера.

В статье представлены данные исследования уровня соревновательной тревожности и регуляторных процессов саморегуляции личности у борцов (дзюдо и самбо) на этапе подготовки к соревнованиям. В результате исследования выявлены достоверные взаимосвязи уровня тревожности и регуляторных процессов саморегуляции личности – «Программирование», «Оценка результатов», «Гибкость», составляющих индивидуальный стиль саморегуляции. Обосновано их значение для преодоления соревновательной тревожности, формирования эмоциональной устойчивости и надежности соревновательной деятельности борцов. Представлены краткие рекомендации по формированию значимых процессов саморегуляции личности у борцов в условиях тренировочного процесса.

Статья посвящена анализу результатов исследования личностных особенностей спортсменов как предикторов успешной спортивной деятельности. Целью исследования являлось установление влияния личностных особенностей спортсменов на успешность спортивной деятельности. В исследовании приняли участие 55 спортсменов в возрасте от 16 до 18 лет с разной спортивной квалификацией. Для оценки личностных особенностей спортсменов – тест на самооценку стрессоустойчивости, тест жизнестойкости. В ходе исследования было выяснено, что на успешность в спортивной деятельности в большей степени имеют влияние такие личностные особенности, как жизнестойкость, принятие риска, вовлеченность и контроль.

В статье представлены результаты исследования влияния предсоревновательного психического состояния спортсменов на их спортивный результат. В исследовании приняли участие 30 спортсменов по вольной борьбе сборной команды Республики Саха (Якутия). Полученные результаты исследования демонстрируют положительную корреляцию между предсоревновательными состояниями и спортивными результатами спортсменов.

В настоящем исследовании анализируется и обобщается опыт применения психотехник в психологической подготовке вратарей профессионального хоккейного клуба. Данные результаты рассматриваются как модель психологического обеспечения в профессиональном хоккее. Получены и проанализированы особенности деятельности вратарей при формировании у них оптимального боевого состояния, как главной цели подготовки к достижению максимального спортивного результата.

В данной статье проводится анализ результатов сборных команд России и других участников на Играх БРИКС 2024 и на Играх XXXIII Олимпиады 2024 года в индивидуальном многоборье по художественной гимнастике. Игры БРИКС прошли за два месяца до XXXIII Олимпийских Игр и стали крупнейшими международными соревнованиями по художественной гимнастике с участием национальных команд России и Беларуси. Определены перспективы конкурентноспособности гимнасток сборной команды России по художественной гимнастике в случае допуска к участию в официальных международных соревнованиях под эгидой ФИЖ.

Проблема совершенствования процесса физической подготовки боксеров-юношей (9–12 лет) несмотря на все попытки ее решения остается актуальной для многих спортсменов и тренеров, поскольку потребности развития всегда опережают возможности их удовлетворения, а уровень физической подготовленности – важнейшее условие высокого результата. В данной статье рассматриваются такие вопросы физической подготовки, как: исходный уровень подготовленности занимающихся, средства и методы подготовки, тестирование уровня подготовленности начинающих боксеров, приоритеты в развитии физических качеств. Решение этих вопросов должно способствовать эффективному решению данной проблемы в целом.

Художественная гимнастика является технико-эстетическим видом спорта, в спортивной подготовке гимнасток присутствует внимание к весу, телосложению спортсменок. В статье представлены результаты исследования влияния различных компонентов образа тела (фактура, красота и др.) на успешность в художественной гимнастике, по мнению самих спортсменок. Результаты: гимнастки, имеющие избыточный вес, по субъективной оценке, имеют более низкую удовлетворенность образом тела. Чем выше субъективная оценка веса у спортсменки, тем больше она оценивает влияние веса на успешность в художественной гимнастике.

В статье представлены результаты исследования по разработке модели оценки техники стрелков из лука. Использование модели является мощным инструментом для анализа и оптимизации сложных систем, таких как техника стрелка. Разработка модели произведена на основе данных о движениях лучников во время выстрела, сбор данных о технике и биомеханике проведен с помощью видеосъемки. Выстрелы спортсменов снимались с нескольких ракурсов с использованием четырех камер: фас, профиль, сверху, сзади. С помощью маркеров, установленных на теле стрелка, мы провели анализ кадров видеозаписей, фиксируя ключевые параметры: углы расположения лопаток, высота локтя, отклонение локтя от заданной зоны, отклонение оси тела от вертикали, изгиб спины. Данные параметры фиксировались в детальных чертежах, что позволило оценить правильность движений каждого стрелка. В исследовании приняли участие пять стрелков из лука различной квалификации: новичок, 1 разряд, КМС, МС, МСМК.

В данной статье рассматриваются интеллектуальные особенности подростков-шахматистов и их сверстников, не занимающихся в шахматных секциях. Применяя верифицированные методики, направленные на определение уровня абстрактного и логического мышления, общего уровня интеллекта, а также на измерение скорости, объема и глубины ума, авторы продемонстрировали роль занятий в шахматных секциях на интеллектуальную деятельность подростков.

В статье представлена методика оценки результатов обучения студентов физкультурного вуза по дисциплине «Технология спортивной тренировки в лыжном спорте» на основе применения цифровых и информационных технологий. Основными цифровыми и информационными технологиями, включенными в образовательный процесс, являлись электронная информационно-образовательная среда (ЭИОС «ГЦОЛИФК») и программные продукты, изучение которых формирует профессиональные компетенции выпускника (мониторы сердечного ритма «POLAR-800» со встроенными датчиками GNSS). Реализация данной дисциплины относится к циклу базовой части ФГОС ВО (3++) по направлению подготовки 49.03.01 «Физическая культура», профилю «Спортивная подготовка в лыжном спорте», реализуется на 4 курсе, в 7 и 8 семестрах на очной форме обучения и на 5 курсе заочной формы обучения в 9 и 10 семестрах и направлена на формирование профессиональных компетенций ПК-1, ПК-2, ПК-3. Объём дисциплины составляет 396 академических часов (11 зачетных единиц). Основной целью освоения дисциплины «Технология спортивной тренировки в лыжном спорте» является подготовка специалистов, владеющих системой современных научных знаний о закономерностях тренировочного процесса, формах и методах организации, планирования и управления многолетней спортивной подготовкой в лыжном спорте. Сформированность компетенций оценивалась по трем уровням: знать – уметь – имеет опыт. По параметрам оценивания качества работы студентов получена общая групповая оценка для студентов 4 курса на «отлично», где уровень сформированности профессионально-педагогических знаний, умений и навыков, а также эффективность учебного процесса составила 92,3±2,68 %.

В статье рассмотрены особенности профессиональной самоактуализации студентов технического вуза, занимающихся волейболом, и выявлены дефицитарные компоненты, требующие особого внимания и развития в образовательном процессе. Также доказана необходимость применения принципов интегративного подхода (диалог, субъектность, вариативность) в ходе организации физкультурно-спортивной деятельности. Представлены формы интеграции в виде метапредметной, межпредметной и внутрипредметной и методы на примере занятий волейболом. Разработаны и предложены способы использования этих принципов с применением цифровых технологий. Перспективы дальнейших исследований связаны с расширением методов интеграции учебной и спортивной деятельности.

Многолетняя подготовка женских студенческих волейбольных команд предполагает повышение спортивного мастерства за счет различных видов подготовок. Специальная физическая подготовка направлена на развитие двигательных способностей, обеспечивающих успешность участия спортсменок в соревновательной деятельности. Базовая прыжковая подготовленность во многом определяет эффективность выполнения таких технических приемов игры, как нападающий удар и блокирование, что, безусловно, актуализирует необходимость разработки эффективных тренировочных средств, обеспечивающих достижение высоких результатов. Статодинамические силовые упражнения с применением швейцарского мяча способствуют повышению базовой прыжковой подготовленности, что свидетельствует о целесообразности их применения в процессе подготовки женских студенческих команд Китая.